夜 トイレに行かずに寝るために

女性の頻尿に効果の高いペポカボチャ

頻尿になってしまうと、外出するにも不安がつきまといますし、移動手段も限られてしまうでしょう。川や山などトイレのない場所へ行くことは出来ませんし、電車などの公共機関だと、尿意が起こっても簡単にトイレにいけません。
つまり、生活していく上で、あらゆる活動が制限されてしまうのです。

 

精神的な負担も大きくなるため、どうにかして治したいものですよね。
ただ、泌尿器科で薬を処方してもらっても、副作用が心配という方も多いでしょう。また、薬で、無理に排尿をコントロールすることに不安を感じる方も多いでしょう。
頻尿を治すと言っても、やっぱり出来るだけ天然由来のもので、体への負担が少ないものが理想ですよね。

 

そんな方にオススメなのが、女性の頻尿に効果があるといわれるペポカボチャ(の種子)です。

 

頻尿といえば、ノコギリヤシ成分による頻尿対策をお聞きの方も多いかもしれませんが、残念ながら、ノコギリヤシ主に男性が対象となっています。
ペポカボチャ成分は、男性に限らず女性にも使用されている点がポイントです。
(男性の方はコチラのページが役立ちます → 男性の頻尿に効果のあるノコギリヤシ

 

女性の頻尿は、主に筋力が弱いことで起こってしまいます。
排尿にはいろんな筋肉が関わっていますが、この筋力が弱いと筋肉を抑える力がないので、収縮が激しくなり尿が頻繁に出てしまうのです。

 

ペポカボチャには、この収縮を抑制させる作用があります。
つまり、自分で筋力を鍛えなくても、ペポカボチャを摂取することで、頻尿の原因となる収縮を抑えることが出来るのです。

 

ペポカボチャによって、頻尿が改善されるというのは、多くの実験結果からわかっています。
もちろん、天然由来の成分ですから、副作用の心配もありません。
サプリもいろいろと発売されていますので、頻尿で悩んでいる女性は、1度ペポカボチャを試してみるといいですね。


ペポカボチャの栄養成分と身体に与える効果

ペポカボチャはあまり馴染みのない名前ですが、名前から分かる通りかぼちゃの一種です。
明治頃に、食用かぼちゃとして導入されたペポカボチャですが、調理法などが普及しなかったため、一部の地域でしか栽培が行われていませんでした。
しかし、近年は変わった野菜が注目されるようになり、ペポカボチャの調理法なども普及してきたため、認知度が上がってきています。

 

また、ペポカボチャは栄養価が非常に高いことでも人気になっています。
ペポカボチャにはいろんな栄養成分が含まれていますが、βカロチン、トコフェロール、植物ステロール、リノール酸、セレンなどがバランスよく含まれています。

 

  • βカロチン・・・アンチエイジングや疲労回復に高い効果を発揮
  • トコフェロール・・・免疫力を強化したり、動脈硬化を予防
  • 植物ステロール・・・前立腺肥大症や脂質異常症などに効果
  • リノール酸・・・コレステロールや血圧を正常値に戻したり、アンチエイジングにも効果
  • セレン・・・抗酸化作用に優れておりアンチエイジングや免疫力強化に高い効果

 

このように体を若返らせて、病気に負けない身体作りが出来るという効果があると言えます。
もちろん上で記載したとおり排尿障害の改善には高い効果があると言われいます。

 

さらに、必須栄養成分であるタンパク質も豊富に含まれています。
つまり、ペポカボチャは排尿障害の改善を始めとして、健康維持や促進、美容などの高い効果が期待できます。


今すぐ始める頻尿改善に向けた新習慣

頻尿改善に向けては、生活習慣としてペポカボチャを取り入れることが重要です。

 

本来は食事の中で摂取するのが理想的ですが、種子を含めてペポカボチャを頻繁にメニューに加えるのは大変ですし、同じ食材が続けば毎日の食事自体が楽しくなくなってしまいます。

 

毎日きちんとペポカボチャを摂取できる習慣を取り入れたい方や、簡単に改善効果をサポートできるものをお求めの方にはロングセラーの頻尿対策サプリメントの「さわやかフリー」をお勧めします。

 

「さわやかフリー」には、ペポカボチャの種子エキスが1日目安量として、しっかりと540mg配合されています。医薬品としてもペポカボチャ種子を使用しているヨーロッパでは、1日の推奨摂取量は500mgとされていますので、540rは十分な配合量と言えます。他の一般的なサプリの配合量では、少量の400mg〜500mgであったり、逆に800rと過剰に配合されているものもあります。

 

また、筋肉づくりに欠かせない必須アミノ酸全9種類を含む18種類のアミノ酸、各種ビタミン、ミネラルを豊富に含むマカが組み合わされており、ペポカボチャ種子とマカのバランスが非常に優れているのも特長です。

 

販売から15年以上たった今でもよく売れているロングセラーサプリです。長年の販売実績があることからも安心して飲むことができます。

 

「さわやかフリー」は、特にこんな方におすすめのサプリメントです。

  • 夜何度もトイレに起きてしまい朝まで熟睡できない方
  • 睡眠前に喉が渇いても夜が怖くて水を取るのが不安な方
  • 何度もトイレに行ってしまうので外出するのが億劫な方
  • くしゃみや咳、重たい荷物を持つときにドキッとしてしまう方

 

初回限定で、今ならお試し価格で購入できます。
公式サイトでは、利用者の体験談やQ&Aが確認できます。

 

 

提供:株式会社バイオ・サプリ